Ännu flera Coregasms!

Publicerat: 22 juli, 2012 i Uncategorized

Det är så himmelens roligt att jag 30 december 2011 bloggade om coregasm och min favoritträningsredskap på gym. För någon dag sedan hittade jag en forskningsartikel från februari i år där forskare från Indiana University nu bekräftat att träning kan ge kvinnor orgasm, detta helt utan annan sexuell stimulans eller sexuellafantasier.

Fenomenet, som ibland kallas ”coregasm” orsakas troligen av övningar för de centrala magmusklerna. ”De vanligaste övningarna som satts i samband med träningsutlöst orgasm var magövningar, klättring på stolpar eller rep, cykling/spinning och styrketräning. Dessa data är intressanta eftersom de antyder att orgasm inte nödvändigtvis behöver komma från sexuell stimulans och kan lära oss mer om de fysiska processer som ligger bakom kvinnors upplevelser av orgasm.
Resultaten baseras på en enkät som riktats till 124 kvinnor som rapporterat att de upplever ansträngningsutlöst orgasmer (EIO) och 246 kvinnor som upplevde ansträngningsutlöst sexuell njutning (EISP). Kvinnorna varierade i ålder från 18 till 63 år..

Några viktiga slutsatser:
• Cirka 40 procent av kvinnorna som hade upplevt EIO och EISP hade gjort det mer än vid 10 tillfällen.
• De flesta kvinnorna rapporterade att de inte fantiserat sexuellt utan fick orgasm/sexuell njutning enbart av träningen.
• Av dem som fått en ansträngningsutlöst orgasm rapporterade 51,4 procent  att de upplevt en orgasm i samband med bukövningar inom de senaste 90 dagarna.

Andra rapporterade orgasm i samband med sådana övningar som styrketräning (26,5 procent), yoga (20 procent), cykling (15,8), löpning (13,2 procent) och gå/andra (9,6 procent).
I de öppna svaren var specifikt övningar förknippade med ”kaptenens stol” (som består av en ställning med vadderade armstöd och ryggstöd som gör att benen hänger fritt. Målet är att upprepade gånger lyfta knäna mot bröstet eller mot en 90-graders vinkel med kroppen). Hahaha, det finns alltså många fler än jag som upptäckt detta underbara redskap för orgasm.


Mekanismerna bakom ansträngningsutlöst orgasm och ansträngningsutlöst sexuell njutning är fortfarande oklara och i framtida forskning, hoppas de kunna lära sig mer om fenomenet. Dessa studieresultat kan också ge stöd till kvinnor som har dessa erfarenheter och sätta dem i sammanhang. ”Det kan också vara så att motion – som redan är känt för att ha betydande fördelar för hälsa och välbefinnande – också har potential att öka kvinnors sexuella liv också.”
Studien har inte avgöra hur vanligt det är att kvinnor upplever ansträngningsutlöst orgasm eller ansträngningsutlöst sexuell njutning. Men författarna konstaterar att det tog bara fem veckor att rekrytera de 370 kvinnor som upplevt fenomenet, vilket tyder på att det inte är ovanligt.
”Tidningar och bloggar har länge rapporeterat fall av vad de ibland kallar” coregasms men bortsett från tidiga rapporter från Kinsey och hans kollegor, är detta ett område av kvinnors sexuella hälsa forskning som har i stort sett ignorerats under de senaste sex decennierna säger en av forskarna.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s